Разница во времени с Французской Полинезией

За исклю­че­ни­ем Мар­киз­ских ост­ро­вов, Таи­ти и дру­гие ост­ро­ва Фран­цуз­ской Поли­не­зии нахо­дят­ся в том же часо­вом поя­се, что и Гоно­лу­лу (-10 часов). На Мар­киз­ских ост­ро­вах (-9.30).

Таким обра­зом, раз­ни­ца во вре­ме­ни составляет:

• с Моск­вой: ‑13 часов (GMT +3);
• с Пари­жем: ‑12 часов (GMT +2);
• Запад­ное побе­ре­жье США: ‑3 часа (GMT ‑7)
• Сантья­го (Чили): ‑7 часов (GMT ‑3)
• Сид­ней (Австра­лия): ‑20 часов (GMT +10)
• Окленд (НЗ): ‑22 часа (GMT +12)

Советы по адаптации к временной зоне

Хоро­шо ото­спи­тесь перед пере­ле­том, не упо­треб­ляй­те мно­го алко­го­ля на бор­ту, по при­бы­тии поста­рай­тесь в пер­вый день дотя­нуть до вече­ра без сна в днев­ное время.